做牙齿的康健维护是保障shen体整体康健的主要因素
2022/1/15 16:45:16牙齿的康健维护事情从来都不是一件有趣的事,但却是shen体整体康健所必须的。这是由于我们的口腔是种种细菌微生物的家园,这些微生物会导致许多康健问题,从牙齿和牙龈腐烂到心脏病等等。
刷牙和使用牙线是基本照顾护士,但定期牙齿清洁和调养对康健生涯至关主要。康健地生涯意味着照顾整个自我、shen体和心灵,而牙齿康健在改善小我私人保健方面经常被忽视。
由于口腔是消化的第一阶段,以是照顾好牙齿和牙龈至关主要。换句话说,优异的口腔卫生是迈向整体康健的第一步。人们出于种种缘故原由阻止去看牙医,但口腔卫生和康健状态不佳的事实可能是其他康健问题的主要缘故原由。
与口腔康健不良有关的qing况
口腔中的大多数细菌是无害的,在消化历程中至关主要。例如,口腔中的细菌有助于剖析食物颗粒,但细菌会继续生长而不会被冲走。
随着时间的推移,这种多余的细菌会开shi侵蚀牙齿的珐琅质,从而导致蛀牙和其他问题。
唾液在口腔中的主要作用是资助消化和冲走残留的细菌。然而,一些药物可能会阻碍口腔中唾液的发育,这会加剧口腔中细菌的存在。
此外,某些疾。 HIV/AIDS 和糖尿。岫钥谇缓蛃hen体发生倒霉影响,zeng加熏染的时机并使口腔康健越发难题。
与口腔康健不良相关 的一些较常见的疾病和问题包罗:
心内膜炎:当shen体其他部位的细菌(在这种qing况下是口腔)进入血液并附着在其他部位和器官上时,可能会导致严重的康健问题,例如心内膜炎。这是心脏瓣膜变弱和心脏内膜发炎的qing况。
心血管疾。阂恍┭芯颗,不良的口腔康健会导致并加剧心脏病、斑块和中风的可能性。
肺炎:口腔中的细菌可被吸入肺部,引起支气管和肺炎熏染,导致严重的呼吸问题。
妊娠并发症:牙周炎是一种严重的牙龈疾。匀焉锓⑸好嬗跋,早产率和出生体重降低的比例更高。
与口腔康健不良相关的其他康健风险包罗:
糖尿。禾悄虿∈且恢滞嘶约膊。嵋种苹颊叩拿庖呦低。口腔熏染和牙龈疾病可能是gai疾病的副产物,使牙齿和牙龈腐烂成为一个主要问题。
艾滋病毒/艾滋。喊滩《/艾滋病熏染者粘液中的疼痛病变是口腔康健不良的副产物。
骨质松散症:这种削弱骨骼的疾病会对全shen的骨骼造成严重破损,包罗下巴,也会破损牙齿。
适当的口腔保健
在最基本的层面上,照顾您的口腔康健包罗饮蔯hang⑺⒀、使用牙线以及漱口和漱口。
成人适当的牙科和口腔照顾护士是一样平常维护和通例牙科检查的团结。
?天天刷牙:建议天天至少用中到软毛刷和含氟牙膏刷牙两ci。
?刷牙后使用牙线:刷牙后,使用牙线有助于扫除牙齿和牙龈之间留下的食物和其他颗粒。
?漱口水:漱口水有助于冲洗准确刷牙和使用牙线后留下的食物残渣和细菌。
?饮食:限制会吸引细菌以及会影响整体康健的含糖食物和饮料(也有助于减轻体重zeng加、肥胖、糖尿病、心脏。
?限制饮酒和吸烟:酒精中含有大量糖分,众所周知,烟草会对牙龈康健造成严重问题。
?定期牙科检查:在牙医建议的时间部署牙科检查和清洁。
有时口腔康健问题可能会导致更严重的问题,但总的来说,您最好随时去看牙医:
? 牙龈红肿
? 刷牙或使用牙线时牙龈出血
? 牙龈线退却
? 恒牙松动
? 异常敏感,尤其是对热或冷
? 一连口臭
在最坏的qing况下,可能需要钻孔,可能需要完成根管,而且可能需要修复牙冠。更糟糕的是,可能有整个牙龈疾病导致牙齿脱落,此时可能需要假牙,这可能会很昂贵。另一种选择是3D 打印牙齿,它以一小部门成本取代传统假牙。
完成牙齿康健维护事情可能很不惬意,而且可能成本高昂。然而,更高的成本仍然会使口腔康健退化并影响整体康健和康健,进一步影响您可以预期的生涯质量。
因此,口腔康健是一个可以预防的康健问题,应gai越发认真地看待,就似乎您的康健取决于它一样。
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